.poukładane
Bo czasem wystarczy chwila, by znów wszystko było poukładane
Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne i relacje w gabinecie .poukładane
Odnajdź wewnętrzny spokój – psychoterapia to przestrzeń, w której możesz lepiej zrozumieć siebie, nauczyć się radzić sobie ze stresem, budować pewność siebie i tworzyć zdrowe, satysfakcjonujące relacje. Wspólnie znajdziemy rozwiązania, które pomogą Ci odzyskać równowagę i żyć pełniej.
Masz pytania?
KAROLINA LANGE
czyli serce .poukładanych
Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta
poznawczo-behawioralny.
Trener umiejętności personalnych.
Filolog języka angielskiego.
Ukończyłam psychologię ze specjalnością kliniczną oraz studia psychoterapii poznawczo – behawioralnej na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Katowicach.
Jestem także absolwentką filologii angielskiej na Uniwersytecie Śląskim.
Pracuję w nurcie terapii poznawczo – behawioralne. W pracy skupiam się na indywidualnym podejściu do pacjenta, opierając się o metody pracy III fali terapii poznawczo-behawioralnej akceptacji i zaangażowania (ACT).
Pracuję z osobami, które doświadczają trudności związanych z kryzysami emocjonalnymi oraz egzystencjonalnymi.
W trakcie swoje praktyki zawodowej zajmowałam się działaniami profilaktycznymi, prowadzeniem grup wsparcia oraz udzielaniem konsultacji psychologicznych i terapii osobom dorosłym oraz młodzieży zmagającymi się z zaburzeniami nastroju (depresja, choroba afektywna dwubiegunowa – ChAD), zaburzeniami lękowymi (lęk uogólniony, napady paniki, fobia specyficzna, agorafobia, fobia społeczna), zaburzeniami obsesyjno–kompulsyjnymi – OCD, zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się itp.), a także zmagającymi się z innymi trudnościami życiowymi.
Prowadzę psychoterapię również w języku angielskim.
Terapia
indywidualna
Pomoc dla osób doświadczających lęku, depresji, kryzysów życiowych, niskiej samooceny czy trudności w relacjach. Pracujemy nad zrozumieniem emocji, zmianą myślenia i budowaniem wewnętrznej siły.
50 minut
Katowice lub on-line
200 PLN
Terapia dla par
Wsparcie dla par zmagających się z konfliktami, brakiem komunikacji, zdradą czy kryzysem emocjonalnym. Pomagam lepiej się rozumieć i odbudować relację.
75 minut
Katowice lub on-line
300 PLN
Konsultacje psychologiczne
Konsultacje psychologiczne to pierwsze spotkania, które pozwalają zrozumieć trudności i określić najlepszą formę wsparcia. To przestrzeń na rozmowę, diagnozę problemu i ustalenie dalszych kroków terapeutycznych.
75 minut
Katowice lub on-line
250 PLN
Warsztaty i szkolenia specjalistyczne
Różne lokalizacje
Spotkania grupowe na temat radzenia sobie ze stresem, budowania poczucia własnej wartości czy poprawy relacji międzyludzkich.
Zapisz się na konsultację
Usługi psychologiczne i psychoterapia
KAROLINA LANGE
Profesjonalna pomoc psychologiczna
Adres: ul.Pułaskiego 17/45, Katowice
Telefon: +48 514 169 249
NIP: 9542867869
REGON: 527946344456